طرز تهیه چای ماسالا بسیار ساده است. کافی است که تمام مواد را در یک قابلمه با هم ترکیب کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش آید. سپس، حرارت را کم کنید و اجازه دهید چای به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. در نهایت، چای را از صافی رد کنید و در فنجان سرو کنید.
چای ماسالا دارای خواص متعددی برای سلامتی است. این چای میتواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود هضم، و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کمک کند. همچنین، چای ماسالا یک منبع عالی از آنتیاکسیدانها است که میتوانند به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کنند.
چای ماسالا را میتوان به تنهایی یا با شیر گیاهی مانند شیر سویا یا شیر بادام تهیه کرد. همچنین، میتوانید به دلخواه به چای خود شکر، عسل، یا دارچین اضافه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.